「2024年」が始まってもう1ヶ月が過ぎようとしています 今年こそ自分を変えたい！ と思っている人も多いのでは？ 毎年年末や年始には 大きな決意をするんだけど いざ月日が経っていくと どんどんモチベーションが下がってしまいませんか？ そしてまた年末・・・...